• ناخد مقدار 5 فصوص من الثوم ثم ننقعها في مقدار كوب الا ربع من الخل مدة 4 اسابيع . بعد ذلك يستعمل منه المريض مقدار 15 نقطة في القليل من الماء . يمكن زيادة الجرعة الى ان تصل 30نقط فانه يعمل على

يعاني كثيرون من رائحة الفم الكريهة في شهر #رمضان، والسبب يعود إلى #بكتيريا تنشط أثناء #الصوم بسبب قلة إفراز اللعاب.

وهناك سبل عدة للتخلص من #رائحة_الفم_الكريهة في رمضان، منها:

*تنظيف

المقادير

البطاطس : 2000 gr

الدجاج : 1 pcs

الماجي : 2 pcs

ملح : ملعقة كبيرة

الفلفل الأبيض : ملعقة صغيرة

البصل : 500 gr الحلقات

الثوم : 100 gr

الكزبرة : 200 gr

يعاني كثيرون خلال فترة #الصيام من تقلب في #المزاج والتوتر، ويمكن التغلب على هذه الحالات من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة:

يعالج #البابونج الإجهاد والتوتر وفعّال ضد القلق.

ويحافظ

بعد شهر كامل من #صيام الشهر الكريم ماذا سيحدث في جسم #الصائم ؟ الإجابة أنه ستحدث عمليات كثيرة ومفيدة، يمكن أن توصف بعمليات التطهير والتنظيف الكامل للجسم وأجهزته الداخلية.

ويقول الدكتور مجدي

الحموضة من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب #الصائمين في رمضان، وتحدث غالبا بسبب الإفراط في تناول الطعام.

ومن أهم النصائح للوقاية من الحموضة في رمضان، تجنب المشروبات الحمضية، والإفطار على #التمر أو

رغم أن معظم الناس يتناولون #البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون الفوائد العظيمة لهذا النوع من #الخضراوات الموسمية والتي تتوافر بشكل كبير في فصل الصيف.

وتعد البامية كنزاً يحتوي على العديد من

مع دخول #شهر_رمضان المبارك، يبدأ المسلمون #الصيام لفترات طويلة من النهار، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى انخفاض مستوى #السكر_في_الدم لبعض الأشخاص الذين يكون لديهم مستوى غلوكوز عالٍ. فيبدأ الجسم في